क्या आप जानते हैं कि आपका मस्तिष्क आपके शरीर के वजन का लगभग 2% बनाता है, लेकिन आपके कुल शरीर ऊर्जा का 20% तक का उपयोग करता है? हल्के होने के बावजूद, मस्तिष्क सबसे आकर्षक तथ्यों के साथ एक जटिल अंग है।
मानव मस्तिष्क का वजन कितना है? एक औसत मानव मस्तिष्क का वजन लगभग 3 पाउंड या 1.3-1.4 किग्रा होता है। पहले तीन वर्षों तक वजन बढ़ जाता है जैसे कि एक बढ़ता है। यह पहले वर्ष में तीन बार बढ़ सकता है। एक नवजात शिशु के मस्तिष्क का औसत वजन लगभग 0.88 पाउंड (0.4 किलोग्राम) है। महिलाओं में दिमाग होता है जो लगभग 2.8 पाउंड (1.25 किग्रा) का वजन होता है जबकि पुरुषों का वजन 3 पाउंड (1.35 किलोग्राम) होता है।
भले ही यह एक बहुत ही हल्का अंग है, मस्तिष्क मानव शरीर में सबसे बड़ी शक्ति प्रदान करता है। यह लगभग 167 मिमी लंबा और 140 मिमी चौड़ा है। पुरुषों के दिमाग में 1,274 क्यूबिक सेंटीमीटर की मात्रा होती है और महिलाएं 1,131 क्यूबिक सेंटीमीटर होती हैं।
मानव मस्तिष्क क्या बनाता है?
मानव मस्तिष्क 75% पानी और 60% वसा से बना है। यह वसा की उच्चतम रचना के साथ शरीर में अंग है।
मस्तिष्क में 100 बिलियन से अधिक न्यूरॉन्स भी हैं। इसके अलावा, मानव मस्तिष्क में रक्त केशिकाओं की कुल लंबाई लगभग 100,000 मील है।
सेरेब्रम मानव मस्तिष्क का सबसे बड़ा हिस्सा है जो पूरे मस्तिष्क के वजन का 75% तक बनाता है। यह अधिकांश मस्तिष्क कार्यों जैसे भाषा, तर्क, रचनात्मकता और तर्क को नियंत्रित करता है। सेरेब्रम को दो भागों या गोलार्द्धों में विभाजित किया गया है। सबसे नीचे ब्रेनस्टेम है और इसके पीछे सेरिबैलम है। सेरेब्रम की बाहरी परत को सेरेब्रल कॉर्टेक्स कहा जाता है और यह चार खंडों से बना होता है यानी ओसीसीपिटल, टेम्पोरल, पार्श्विका और ललाट।
क्या मस्तिष्क का वजन खुफिया स्तर को प्रभावित करता है?
उदाहरण के लिए, कुछ स्रोतों से पता चलता है कि अल्बर्ट आइंस्टीन्स ब्रेन का वजन 1230 ग्राम (2.7 पाउंड) था। यह 1300 ग्राम (2.85 पाउंड) के औसत आदमी की तुलना में थोड़ा कम है। यह मस्तिष्क का आकार नहीं है जो मायने रखता है लेकिन न्यूरॉन्स के कनेक्शन और घनत्व की गुणवत्ता। मानव मस्तिष्क लगभग 10,000 अन्य तंत्रिका कोशिकाओं के साथ जुड़े प्रत्येक तंत्रिका कोशिका के साथ लगभग 100 बिलियन न्यूरॉन्स से बना है।
7 मिलियन वर्षों के विकास में, मानव मस्तिष्क आकार में बढ़ गया है। जिस तरह से मस्तिष्क के गोलार्द्धों से जुड़ा होता है वह बहुत मायने रखता है। कॉर्पस कॉलोसम एक मोटी बैंड है जिसमें बाएं और दाएं सेरेब्रम को अलग करने वाले तंत्रिका फाइबर होते हैं।
इसके अतिरिक्त, अन्य आश्चर्यजनक मामले हैं। कुछ जीनियस जैसे कि कार्ल फ्रेडरिक गॉस, एक जर्मन गणितज्ञ का एक मस्तिष्क था जिसका वजन 1492 ग्राम (3.23 पाउंड) था। दूसरा एक रूसी क्रांति है व्लादिमीर मायाकोवस्की के पास एक मस्तिष्क का वजन 1700 ग्राम (3.75 पाउंड) था जो एक औसत आदमी की तुलना में बहुत भारी है।
अद्भुत तथ्य आपको मस्तिष्क के बारे में पता होना चाहिए
मस्तिष्क न केवल शरीर में बल्कि तंत्रिका तंत्र में भी मुख्य अंग बनाता है। कई रहस्य हैं जो मानव मस्तिष्क को घेरते हैं।
उनमें से एक यह है कि एक पुरुष का मस्तिष्क एक महिला की तुलना में बड़ा है। पुरुषों और महिलाओं के दिमाग को विशेष रूप से उन वर्गों में अलग -अलग तरीके से तार दिया जाता है जो भावना और भाषा को नियंत्रित करते हैं। उनके पास ऑटिज्म और डिस्लेक्सिया जैसी मानसिक स्थितियों के बारे में अलग -अलग पूर्वाभास हैं जो पुरुषों में आम हैं। दूसरी ओर, महिलाएं चिंता और अवसाद जैसी स्थितियों के लिए अधिक प्रचलित हैं। पुरुषों में विभिन्न मस्तिष्क वर्गों में भी बड़े मस्तिष्क की मात्रा होती है जैसे कि स्मृति, सीखने और उत्तरजीविता प्रवृत्ति से जुड़े। महिलाओं में उन क्षेत्रों में बड़े मस्तिष्क वर्ग होते हैं जो भावना और भाषा से निपटते हैं। विभिन्न वैज्ञानिक अध्ययनों ने पुष्टि की है कि एक बड़ा मस्तिष्क होना एक छोटे से बेहतर है।
यद्यपि मानव मस्तिष्क का वजन कम होता है, लेकिन यह कुल शरीर ऊर्जा का 20% तक का उपभोग करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अंग विभिन्न मस्तिष्क कोशिकाओं को बनाए रखता है और नसों को भी ईंधन देता है। मानव हृदय रक्त को विभिन्न शरीर के अंगों में पंप करता है लेकिन कुल रक्त का 20% मस्तिष्क में जाता है। इससे पता चलता है कि मानव शरीर में अंग कितना महत्वपूर्ण है। यह कई कार्यों के कारण है जो इसे पूरा करना है। यह रक्त की उच्च रचना के कारण गुलाबी दिखता है जो इसमें बहता है।
मानव मस्तिष्क में निहित वसा की भूमिका क्या है?
मानव मस्तिष्क में पाए जाने वाले 60% वसा में 25% कोलेस्ट्रॉल शामिल हैं। हमारे शरीर में न्यूरोट्रांसमीटर और हार्मोन कोलेस्ट्रॉल से बने होते हैं जो केवल पशु वसा में उपलब्ध होते हैं। मस्तिष्क में वसा माइलिन के रूप में हैं। इसका कार्य न्यूरॉन्स के अक्षतंतु को इन्सुलेट करना है। माइलिन श्वान कोशिकाओं या ऑलिगोडेंड्रोसाइट्स का हिस्सा भी बनाता है। इन्हें glial कोशिकाओं के रूप में वर्गीकृत किया गया है और न्यूरॉन्स को समर्थन कार्य प्रदान करने में मदद करता है। जबकि हम में से अधिकांश कोलेस्ट्रॉल को कम करना चाहते हैं, यह हमारे दिमाग के लिए काफी आवश्यक है। माना जाता है कि यह मानव मस्तिष्क का महत्वपूर्ण हिस्सा है और अधिकांश मस्तिष्क कोशिकाएं कोलेस्ट्रॉल की अनुपस्थिति में मर जाएंगी।
मस्तिष्क में पानी की भूमिका क्या है?
मस्तिष्क का 75% पानी से बना है। मस्तिष्क में पानी की भूमिका मानसिक कामकाज को बढ़ाने के लिए है। यह मेमोरी प्रसंस्करण और सोच जैसे विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए इसे विद्युत ऊर्जा देता है। मानव दिमाग जलयोजन पर बहुत अधिक निर्भर करता है। हाइड्रेशन स्तर में 2% की गिरावट आपके मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित कर सकती है। मस्तिष्क कोशिकाओं को एक नाजुक संतुलन बनाए रखने और बेहतर तरीके से संचालित करने के लिए पानी की आवश्यकता होती है। एक बार पानी खोने के बाद संतुलन बाधित हो जाता है और इससे मस्तिष्क की क्षमता में कमी हो सकती है जैसे कि छोटी स्मृति हानि और लंबी यादों को याद करने की क्षमता।
यह माना जाता है कि एक दिन में, मानव मस्तिष्क 50,000 विचारों को संसाधित कर सकता है। सबसे रोमांचक तथ्य यह है कि उनमें से लगभग 70% को बुरे विचार माना जाता है। एक मानव मस्तिष्क की सोचने की क्षमता काफी अधिक है। हालांकि, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि हम केवल सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करें। विभिन्न कारक मस्तिष्क की कोशिकाओं को या तो पुन: उत्पन्न या मर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अवसाद आपको अनुपचारित छोड़ने पर मस्तिष्क की कोशिकाओं को खो सकता है। जब आप अवसाद का इलाज करते हैं, तो मस्तिष्क कोशिकाएं फिर से शुरू होती हैं और मस्तिष्क अपने पूर्ण आकार को पुनर्स्थापित करता है।
बच्चे के जन्म के वजन और मस्तिष्क के वजन के बीच संबंध
अस्पतालों में होने वाली शुरुआती चीजों में से एक यह है कि नवजात बच्चों को तौला जाता है। जन्म का वजन एक शिशु के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण कारक है। यह संकेत देता है कि माताओं के गर्भ में चीजें कैसे थीं और बच्चा कैसे विकसित होगा। कम जन्म के वजन और समय से पहले जन्म जैसे कारक बाद में एक बच्चे के मस्तिष्क के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। कम जन्म के वजन के मामले में, अधिकांश अस्पताल बच्चे के विकास की देखरेख के लिए अन्य उपाय करेंगे। 2500 ग्राम (5.5 पाउंड) से कम वजन वाले शिशुओं को कम जन्म का वजन माना जाता है।
जन्म का वजन एक बच्चे के बाद के वर्षों में दिमाग की कुल मात्रा और सेरेब्रल कॉर्टेक्स की सीमा दोनों को प्रभावित करता है। इसलिए, जन्म के वजन का उपयोग भविष्य की विशेषताओं और मस्तिष्क के विकास को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, जो बच्चे कम वजन वाले होते हैं, वे अपने स्वस्थ समकक्षों की तुलना में विभिन्न मानसिक स्थितियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। ऐसा ही एक विकार सिज़ोफ्रेनिया है।
मानव मस्तिष्क बनाम जानवरों की तुलना
यह मस्तिष्क का आकार नहीं है जो महत्वपूर्ण है लेकिन शरीर के वजन का अनुपात है। शरीर के वजन के लिए दिमाग के वजन का अनुपात जानवरों और मनुष्यों दोनों में काफी भिन्न होता है। मानव का एक बड़ा मस्तिष्क-शरीर अनुपात 1:50 है। स्तनधारियों का 1: 180 का छोटा अनुपात होता है। यह दर्शाता है कि मानव में मस्तिष्क अन्य जानवरों की तुलना में सबसे बड़ा वजन लेता है।
यदि यह वह आकार था जो मायने रखता था, तो जानवर मनुष्यों की तुलना में बहुत बुद्धिमान हो सकते थे। चिंपांज़ी जैसे स्तनधारियों में बड़े दिमाग होते हैं लेकिन कम सफेद पदार्थ के साथ। यह दर्शाता है कि मनुष्यों के विपरीत, उनके पास कुछ तंत्रिका सेल कनेक्शन हैं। लौकिक कॉर्टेक्स पर मनुष्यों के दिमाग में बहुत अधिक सफेद पदार्थ होते हैं और यही कारण है कि हम अन्य स्तनधारियों की तुलना में जल्दी से जानकारी संसाधित कर सकते हैं।
संबंधित सवाल
कौन सा भोजन मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है?
बादाम, अखरोट, सामन, स्ट्रॉबेरी, अंडे के सफेद, जर्दी, दौनी, हल्दी, पालक और हड्डी शोरबा जैसे खाद्य पदार्थ मस्तिष्क समारोह को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। इन खाद्य पदार्थों में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो मस्तिष्क पर क्षति को खत्म करने में मदद कर सकते हैं और एक बढ़ावा प्रदान कर सकते हैं जिससे यह अपने दैनिक कार्यों को पूरा कर सकता है। उन्हें नियमित रूप से लिया जाना चाहिए
क्या व्यायाम आपको स्मार्ट बना सकते हैं?
मस्तिष्क का व्यायाम करने से आपको मानसिक रूप से बढ़ावा मिल सकता है। ऐसा व्यायाम हो सकता है; एक गैर-प्रमुख हाथ का उपयोग करके अपने दांतों को ब्रश करना, शॉवर में व्यायाम करना, इत्र या खुशबू के उपयोग के माध्यम से इंद्रियों में सुधार करना, सुपरमार्केट में नए उत्पादों की खोज करके काम करना, और भोजन खाना जो आपकी इंद्रियों से परिचित नहीं है।
