Conhecer os itens do cotidiano em sua casa que pesam cerca de cinco quilos serão úteis com mais frequência do que você pensa. Por exemplo, se você achar que está querendo começar a fazer exercícios de levantamento, mas simplesmente não tem tempo ou dinheiro para comprar pesos, pode encontrar facilmente itens que já possui que pode usar em vez de gastar o dinheiro com pesos reais. Talvez você precise de cinco libras para manter algo baixo. Com curadoria de uma lista de itens que virão em seu socorro, não importa o motivo.

Por que você precisa saber

Existem algumas razões diferentes pelas quais conhecer o peso das coisas que você tem em sua casa pode ser importante. Muitas receitas, para assar em particular, medem seus ingredientes em peso. Se você não souber quanto pesa sua bolsa de farinha, pode não ter o suficiente, o que levará a um desastre.

Além de tentar encontrar uma correção doméstica fácil para levantar pesos quando você não pode chegar à academia, você pode saber o que ao seu redor é pesado, porque pode estar causando problemas. Como alguém com problemas notórios nas costas, levantar qualquer coisa acima de 7 libras é prejudicial. Se você acabou de fazer uma cirurgia ou se estiver grávida, manter o levantamento ao mínimo é imperativo para a recuperação.

Saco de 5 libras de açúcar

Sacos de açúcar, farinha e batatas são sempre um bom lugar para começar, se você está procurando algo para usar como peso. Eles não precisam ser mantidos frios, então você não precisará se preocupar com eles estragando como faria galões de leite ou sorvete. Você pode escolher o peso da bolsa que compra; A maioria das lojas levará de 1 a 10 libras, embora você possa encontrar uma bolsa de 20 libras ou maior em lojas em massa como Sams Club e Costco.

5 pacotes de bacon

Às vezes, o supermercado tem uma venda em pacotes de um quilo de bacon. Talvez eles estejam fazendo um acordo de dois por cinco, e você queira fazer uma caçarola de café da manhã. Você não receberá muito maior que um pacote de bacon de um quilo no supermercado local, embora eles estejam disponíveis nas lojas em massa na maioria das vezes. Portanto, se você for ao supermercado regular e ver que eles estão tendo uma venda, poderá esperar comprar cinco pacotes de bacon e fazer com que eles pesem cerca de 5 libras no total.

Fio

Nos EUA, o fio, em vez de ser vendido por jardas, é vendido em peso. Como uma compra por impulso, alguém pode ter comprado cinco libras de fios da Amazon a granel. A partir deste fio, que alguém foi capaz de produzir nove novelos diferentes. Obviamente, esse número variará de acordo com a preferência pessoal, como você gosta do seu novelo.

5 cachos de bananas

Os supermercados têm aquelas escalas de comida estranhas que ninguém realmente usa. Se você usou uma dessas coisas, poderá perceber que um monte (normalmente 5-7 bananas) é de cerca de um quilo. Isso significa que você pode comprar cinco cachos de bananas por um total de cinco libras. Não vai mentir, como alguém que é um pouco viciado em bananas, isso parece incrível.

20 palitos de manteiga

Os paus de manteiga são tão lindamente uniformes. Onde quer que você vá, seja para uma loja a granel ou seu supermercado local, um pedaço de manteiga será o mesmo, independentemente do tamanho do pacote que você compra. Quatro paus cheios de manteiga fazem uma libra, então você precisaria de vinte paus para chegar a cinco libras. Agora, você pode se perguntar: quem diabos compraria tanta manteiga?

Alguém que assa compraria tanta manteiga. A manteiga é parte integrante de quase todos os bons assados ​​que existe, então, especialmente nas férias, não esteja julgando se alguém tem cinco quilos de manteiga sentado na geladeira!

Duas prateleiras de costelas de bebê

Uma prateleira de costelas de bebê, que é cerca de dez ossos, pesa cerca de dois quilos e meio. Isso significa que você poderia ter dois deles se seu peso de meta para costelas fosse de cinco libras. Isso é muitas costelas, mas quem gosta delas sabe que vai rápido. Se você tiver um churrasco, planeja ter pelo menos dois ossos por convidado. Então, nessa situação, cinco libras de costelas seriam quase perfeitas para uma pequena festa.

4 bolas de futebol

As bolas de futebol são algo que a maioria das pessoas tem em torno de suas casas, seja uma criança na casa que joga o jogo ou você gosta de fazê -lo em festas por diversão. Um futebol pesa cerca de 15 onças. Então, quatro bolas de futebol teriam menos de cinco libras. Seguindo o preço é a regra correta mais próxima sem passar, quatro bolas de futebol fazem o corte.

Guerra e Paz

Guerra e paz pesam aproximadamente 3 libras, 14 onças por conta própria. Então, para fechar essa lacuna, você pode empilhar as primeiras 460 páginas de guerra e paz no topo do livro concluído, e você teria cerca de cinco libras. Por que alguém pesa, você pergunta? Você provavelmente não leu guerra e paz. Pesar é a parte mais interessante.

Duas galinhas Costco Rotisserie

Há muita comida acontecendo aqui, porque é isso que você costuma encontrar em uma casa. As galinhas Costco Rotisserie são um presente para este planeta e pesam cerca de dois quilos e meio cada. Obviamente, o peso varia de frango a frango, mas esse é o peso médio. Isso é verdade para a maioria das galinhas de chicken de chiqueiras pré -fabricadas. Duas garotas de Rotisserie são perfeitas para alimentar uma família de oito, o que significa que eles também são uma ótima opção se você estiver com um pequeno encontro e querer bamboozle seus convidados para pensar que você fez comida quando não.

500 folhas de papel

Um quilo de papel é de aproximadamente cem folhas, então, para chegar a cinco libras, você precisará de 500 folhas de papel padrão a laser. Essa quantidade de papel não é incomum, considerando que a maioria das lojas venderá resmas de papel que contêm exatamente isso. Especialmente se você tem filhos ou irmãos mais novos, você sabe que 500 folhas de papel de impressora em branco não vão muito longe. Provavelmente os chama durante a noite ou algo assim.

Uma mochila

Depois de adicionar livros, chaves, tecnologia e tudo isso a uma mochila padrão, você pode esperar que pesa cerca de cinco libras em média. Ou seja, é claro, a menos que você ou seus filhos estejam fazendo várias classes que, mesmo na era da tecnologia, exigem livros físicos. Então você pode esperar uma mochila muito mais pesada. Saber quanto sua mochila pesa pode ajudá -lo a longo prazo; Se você começar a sentir que está com muita dor nas costas e no ombro, saber o quanto sua mochila pesa pode ajudá -lo a eliminar o problema.

Não deixe isso pesar você

Saber quanta coisa ao seu redor pesa é importante, mas você não deve se concentrar muito nisso. Quando você está cozinhando, seguir uma receita é importante, mas o que é mais importante é que você está gostando. Deixar -se preocupado em acertar o peso exato sempre que está indo, significa que você não poderá improvisar quando precisar.

No entanto, estar ciente de quanto as coisas ao seu redor pesam podem ser úteis, especialmente se você se encontrar em uma situação em que muito levantamento pesado fará com que você