平均的なパンケーキの重量は約30グラムであることをご存知ですか?それはあなたが朝に4つのパンケーキを食べたときにあなたがどれだけ消費しているかをあなたに伝えるはずです。とはいえ、30グラムはそれほど重量ではありません。実際、わずか1.05オンスであり、1本の指で持ち上げることができます。

30グラムの重さのこのアイテムのリストには、日常の家庭用品やその他のそれほど一般的ではないアイテムが含まれています。また、多くの小さなアイテムの重量がほとんどないため、30グラムのマークに到達するために複数のアイテムをまとめました。

1.ペニー

アメリカのペニーは、ベンジャミン・フランクリンが1787年に最初に設計されて以来、長い道のりを歩んできました。その銅含有量は大幅に減少し、1982年以降に作られた1セントの作品の2.5%しか構成していません。それでも、1ペニーを生産するコストは、1ペニーあたり推定1.8セントで銅の高コストよりも額面以上のものです。現在、USA銅メッキの亜鉛コアペニーの重量は2.5グラムです。つまり、1ダースのペニーの重量はちょうど30グラムです。

2.アメリカのパラキート

パラキートは、鳥を愛する家族への素晴らしい追加です。あなたが彼らを健康に保つ限り、彼らは小さく、楽しく、積極性に満ちています。パラキエットの健康に関する重要な指標の1つは重量です。健康なアメリカのパラキートの重量は25〜35グラムまたは1.1オンスです。 30グラムは非常に低いため、鳥がうんちをした後、または朝食を食べる前に体重を量る必要があります。あなたの鳥が低体重または太りすぎの場合は、すぐに獣医のアドバイスを求めてください。

3.マウス

ここに興味深い事実があります。マウスは米国原産ではなく、世界の他の地域からのボートや船を介してやって来る可能性があります。ネズミとは異なり、ネズミは大きな毛のない耳と非常に長い尾を持っています。それはさておき、平均的な成体マウスの重量は約30グラムです。あなたの家が常にきれいで、盗む食べ物がない場合、マウスの体重は17〜25グラムできます。

4. 30ペーパークリップ

ペーパークリップは、世界で最も広く使用されているオフィスアイテムの一部です。しかし、これらの金属片の1つの重量を知っていますか?通常のペーパークリップの重量は1グラムです。これは、30グラムのセットのセットを意味します。ただし、ジャンボペーパークリップの重量は1.5グラムもありますが、それらはめったに使用されません。

5.チーズイットの袋

Cheez-Itsクラッカーは、間違いなく史上最高のスナッククラッカーです。それらは基本的に、100%本物のチーズで作られた軽くてサクサクした安っぽい焼きクラッカーです。このおいしいスナックの推奨されるサイズは30グラムで、これはチーズイットの袋の正確な重量です。各クラッカーの重量が1.1グラムを考慮すると、30グラムに到達するには27個のピース​​が必要です。

6.電球

電球の実際の重量は、サイズ、ブランド、フィラメントの大きさに応じて、タイプごとに異なります。電球は非常に繊細な電気コンポーネントにぶら下がっているため、可能な限り軽量である必要があります。そのため、標準の60ワットの電球の重量はわずか34グラムです。

7. 2つのコンパクトディスク

カセットテープを使用して映画を見たり音楽を聴いたりした日を覚えていますか?テクノロジーのおかげで、コンテンツの保存が非常に簡単になりました。 YouTube、iTunes、Flashディスクの発明の前に、コンパクトディスクまたはCDと呼ばれる素晴らしいアイテムがありました。テープとは異なり、CDは非常に薄く、最大90分間の音楽を保持できます。重量に関しては、1枚のCDの重量はわずか15グラムなので、30グラムを使用するには2枚のCDが必要です。

8.砂糖小さじ7

調理またはベーキングするとき、ほとんどの人は小さじや大さじ1杯を使用して、グラムやオンスの代わりに砂糖を測定しているようです。ただし、レシピを比較したい場合は、グラムに使用する小さじ数を簡単に変換できます。たとえば、砂糖小さじ7杯の重量は30グラムなので、これを使用して、100グラム以上を測定するために必要なスプーンの数を知ることができます。

9.半ダースのニッケル

現代のジェファーソンニッケルを飼う前に、ワシントンニッケル、シールドニッケル、リバティヘッドVニッケル、バッファローニッケルなど、他にも多くのニッケルがありました。興味深いことに、これらすべてのニッケルの重量は正確に5グラムで、多くの場合、計量スケールを調整するために使用されます。これらすべてのニッケルの違いはそれらの組成であり、最新のニッケルは銀を持っています。 30グラムを取得するには、半ダースのニッケルが必要です。

10. 2 Cookie

彼らは、1つのクッキーが決して十分ではなく、彼らは正しいと言います。特にチョコレートチップクッキーの場合は、少なくとも2つ必要です。サクサクした外観と歯ごたえのある砂糖のような真ん中は、あなたの一日を楽しくするのに十分です。ありがたいことに、1枚のチョコレートチップクッキーの重量は15〜16グラムと約80カロリーしかないため、クォータが30グラムの場合は2つできます。

11.金属小さじ

金属製の標準的な小さじ1杯の平均重量を測定するために、小さじ1杯の19の異なるメーカーが重み付けされました。各スプーンの重量は45グラムから12グラムまでの範囲でしたが、小さじ1杯の平均重量は約25グラムになり、95%の信頼区間は22〜30グラムでした。プラスチックハンドルを備えた小さじは受け入れられ、平均重量が低下しました。

12.パンのスライス

白パンが体重を減らすことを検討している食品の1つであるという秘密はありません。しかし、パンを食べないことに耐えられない場合は、どれだけ食べられるかを知ることが重要です。マクロを数えるときは、パンのスライスが約30グラムまたは38カロリーの重量があることに留意してください。