Znajomość wspólnych przedmiotów, które waży 3 kilogramy, może czasem przydać się. Możesz użyć ich jako substytutów ciężarów podczas ćwiczeń lub do pomiaru składników w domu podczas gotowania. Znajomość ciężaru rzeczy pomoże ci również ustalić, gdzie możesz lub nie możesz umieścić przedmiotu, w zależności od tego, jak ciężki jest.

3 kg wynosi około 6,6 funta, co jest wystarczająco lekkie, aby łatwo się podnieść, ale wciąż na tyle ciężkie, że można go trzymać na długo. Jeśli jesteś w ciąży lub niedawno miałeś operację, jest to maksymalna waga, którą powinieneś podnieść.

Więc jakie przedmioty codzienne ważą około 3 kg?

1. 3 litry mleka

Następnym razem, gdy będziesz chciał trochę kreatywność dzięki podnoszeniu ciężarów, wypróbuj słoik mleka lub wody na każdej ręce. Galon USA ma około 3,67 kilogramów, co jest idealną wagą dla początkujących podnośników.

Jeśli chcesz jednak dokładnej wagi, możesz otrzymać 3-litrową butelkę mleka, która jest równoważna 3 kilogramom. Z powodu uchwytów na tych butelkach mlecznych możesz łatwo podnieść ciężar w górę iw dół bez odpadania ramion.

2. Walizka podręczna

Czy kiedykolwiek próbowałeś podnieść walizkę pełną ubrań? Założymy się, że to nie było łatwe. Pusta walizka podręczna waży jednak tylko 7,6 funta lub 3,4 kg. Możesz dosłownie uciec, jeśli ktoś cię goni. Jeśli chcesz wykonywać pochłanianie, rzucanie się lub wypracowanie ramion, pusta walizka może pomóc dodać oporność na trening.

3. Cegła

Czy wiesz, że wieża kościoła św. Martina w Niemczech jest najwyższą ceglaną wieżą na świecie z 650 000 cegieł? Standardowa tradycyjna cegła waży około 2,99 kg, więc możesz zgadywać, ile waży budynek. Następnym razem, gdy chcesz zbudować, wiedząc, ile ważenia każdej cegły może pomóc Ci zaplanować integralność strukturalną budynku.

4. Bezpośrednica odkurzacz

Spójrzmy prawdzie w oczy, tylko garstka ludzi uważa czyszczenie za relaksujące zadanie. Ale jeśli sprzątanie domu lub biura wydaje się być podnoszeniem ciężarów, może być konieczne zakup lżejszego odkurzacza. Standardowy odkurzacz bez worków waży mniej niż 7 funtów lub około 3 kg. Ułatwia to noszenie próżni z pokoju do pokoju bez zbytniego wyczerpania.

5. kuchenka ryżowa

Waga kuchennych ryżu waha się w dowolnym miejscu od 1 kg do 5 kg w zależności od wielkości i materiału używanego do tego. Na przykład możesz uzyskać model ze stali nierdzewnej, który waży ponad 5 kg.

Większość domów ma jednak lekką kuchenkę ryżową, która obsługuje od 4 do 5 szklanek ryżu i waży około 3 kg. Model z tworzywa sztucznego 3 kg jest bardziej popularny ze względu na rodzinną pojemność, przystępność cenową i fakt, że łatwiej jest obsłużyć szybkicy ryżowe ze stali nierdzewnej.

6. Sześciopak puszki

Czy myślałeś kiedyś o tym, jak bardzo ten ukochany sześciopak kupujesz w każdy weekend? Nie ma też większości ludzi. Sześciopak 550 ml puszek z piwem lub sodą waży 3,3 kg, a paczka 330 ml waży prawie 2 kg.

Sposób, w jaki pakowany jest sześciopak, sprawia, że ​​jest to fantastyczny substytut ciężarów, zanim zaczniesz spędzać tych złych chłopców. Jeśli masz na uwadze ten pomysł, pakiet 3kgs może być lepszy, ponieważ jest cięższy i zapewni lepszy opór.

7. 5 koszykówki

Kiedy trener zabiera na boisko do koszykówki na trening, przynosi je jako zestaw. Zgodnie z przepisami NBA standardowa koszykówka wynosi około 0,6 kilograma, co oznacza, że ​​zestaw koszykówki waży 3 kg.

Następnym razem, gdy zobaczysz trenera idącego po boisku z zestawem koszykówki, będziesz miał pojęcie o tym, jak dużą wagę niosą z jednej strony. W rzeczywistości zestaw pochodzi od producenta z sześcioma piłkami w środku, a nie pięciu, co czyni ciężar kompletnego zestawu na 3,6 kg.

8. Noworodek

Średnia masa urodzeniowa dziecka wynosi około 3,5 kg, jeśli są zdrowe. Jednak w dowolnym miejscu od 2,5 do 4,5 kg jest nadal uważane za normalne. Co ciekawe, dzieci tracą prawie 250 gramów w ciągu pierwszych 5 dni po urodzeniu, ale odzyskują to później. Ogólnie rzecz biorąc, chłopcy są zwykle ciężsi od dziewcząt, a dużych rodziców w większości rodzą duże dzieci.

To powiedziawszy, zawsze możesz oczekiwać wyjątku od reguły z powodu pewnych czynników, takich jak zdrowie matki i dieta.

9. Kotek papieru

Kraj papieru do kopii biurowej lub to, co ludzie używają w drukarkach i kserokopiach, ma 500 indywidualnych dokumentów. Jeśli spojrzysz na etykietę, pakiet jest zapisany o obligacji 20 lub 24 funtów. Nie oznacza to jednak, że krawędź papieru waży 20 lub 24 funty, ponieważ obliczają 4 -krotność wielkości papierów.

W rzeczywistości 24-funtowy krawędź papieru wynosi około 6 funtów, czyli prawie 2,8 kg. Dodaj wagę opakowania, a masz chłodne 3 kg w rękach.

10. Wazon kwiatowy

Unikalny wazon kwiatowy stanowi podstawę przyciągających wzrok aranżacji kwiatów. Dobry wazon wiąże się jednak z czymś więcej niż tylko wyglądem. Musi być wykonany z wysokiej jakości szkła, który jest wystarczająco ciężki, aby najmniejszy ruch lub wiatr nie zdmuchnie go.

Chociaż można znaleźć szklane wazony, które ważą nawet 1 kg, idealnym wazonem kwiatowym powinien wynosić 3 kg. Z tą wagą wazon z pewnością leży na twoim stole, a tylko akt złośliwości sprawiłby, że spadłby.