Conhecer itens comuns que pesam 3 kg podem ser úteis às vezes. Você pode usá -los como substitutos para pesos durante o exercício ou medir os ingredientes ao redor de sua casa ao cozinhar. Saber o peso das coisas também ajudará você a determinar onde você pode ou não pode colocar um item, dependendo de quão pesado é.

3kgs são de cerca de 6,6 libras, o que é leve o suficiente para levantar com facilidade, mas ainda pesado o suficiente para que você possa segurá -lo por muito tempo. Se você estiver grávida ou recentemente fez uma cirurgia, essa é a quantidade máxima de peso que você deve levantar.

Então, quais itens diários pesam cerca de 3 kg?

1. 3 litros de leite

Da próxima vez que você quiser ser um pouco criativo com seu levantamento de peso, tente um pote de leite ou água em cada mão. O galão dos EUA é de aproximadamente 3,67 kg, o que é o peso perfeito para levantadores de peso para iniciantes.

Se você deseja peso exato, pode obter uma garrafa de leite de 3 litros, que é equivalente a 3 kg. Por causa das alças nessas garrafas de leite, você pode facilmente levantar o peso para cima e para baixo sem que os braços caíssem.

2. mala de mão

Já tentou levantar uma mala cheia de roupas? Aposto que não foi fácil. Uma mala de mão vazia, no entanto, pesa apenas 7,6 libras ou 3,4 kg. Você pode literalmente fugir com isso se alguém estiver perseguindo você. Se você quiser fazer agachamentos, pulmões ou resolver os braços, uma mala vazia pode ajudar a adicionar alguma resistência ao seu treino.

3. Tijolo

Você sabia que o campanário da Igreja de St. Martin, na Alemanha, é a torre de tijolos mais alta do mundo com 650.000 tijolos? Um tijolo tradicional padrão pesa cerca de 2,99 kg, para que você possa adivinhar quanto o edifício pesa. Da próxima vez que você quiser construir, saber o quanto cada tijolo pesa pode ajudá -lo a planejar a integridade estrutural do edifício.

4. A aspirador de pó sem saco

Vamos enfrentá -lo, apenas um punhado de pessoas considera a limpeza uma tarefa relaxante. Mas se a limpeza de sua casa ou escritório parece levantar pesos, pode ser necessário comprar um aspirador mais leve. Um aspirador de pó sem saco padrão pesa menos de 7 libras ou aproximadamente 3kgs. Isso facilita o transporte do vácuo de sala em sala sem ficar muito exausta.

5. Concha de arroz

O peso dos fogões de arroz variam entre 1 kg a 5kgs, dependendo do tamanho e do material usado para fazê -lo. Por exemplo, você pode obter um modelo de aço inoxidável que pesa mais de 5kgs.

A maioria das casas, no entanto, possui uma panela de arroz leve que lida com 4 a 5 xícaras de arroz e pesa cerca de 3 kg. O modelo de plástico de 3 kg é mais popular por sua capacidade de tamanho familiar, acessibilidade e pelo fato de ser mais fácil de manusear do que os fogões de arroz de aço inoxidável.

6. latas de seis pacote

Já pensou em quanto pesa esse amado de seis pacote que você compra todo fim de semana? Nem a maioria das pessoas. Um pacote de seis 550 ml de latas de cerveja ou refrigerante pesa 3,3 kg, enquanto o pacote de 330 ml pesa quase 2 kg.

A maneira como um pacote de seis é embalado o torna um substituto fantástico para pesos antes de você começar a derrubar aqueles meninos maus. Se você tem essa idéia em mente, o pacote de 3kgs pode ser melhor porque é mais pesado e lhe dará melhor resistência.

7. 5 Basketballs

Quando o treinador está trazendo bolas de basquete para o campo para a prática, ele as traz como um set. De acordo com os regulamentos da NBA, um basquete padrão é de cerca de 0,6 kg, o que significa que um conjunto de basquete de 5 pesa 3kgs.

Da próxima vez que você vir um treinador andando pelo campo com um conjunto de bolas de basquete, você terá uma idéia de quanto peso eles estão carregando por uma mão. Na realidade, porém, o conjunto vem do fabricante com seis bolas dentro e não cinco, fazendo com que o peso de um conjunto completo seja de 3,6kgs.

8. bebê recém -nascido

O peso médio ao nascer de um bebê é de cerca de 3,5 kg se eles forem saudáveis. No entanto, entre 2,5 e 4,5 kgs ainda é considerado normal. Curiosamente, porém, os bebês perdem quase 250 gramas nos primeiros 5 dias após o nascimento, mas o recuperam mais tarde. Em geral, os meninos tendem a ser mais pesados ​​que as meninas, e os grandes pais dão à luz bebês grandes.

Dito isto, você sempre pode esperar uma exceção à regra por causa de certos fatores, como a saúde e a dieta das mães.

9. ARMA DE PAPEL

Uma borda de papel de cópia do escritório ou o que as pessoas usam em impressoras e fotocopiadoras tem 500 papéis individuais. Se você olhar para o rótulo, o pacote será escrito de 20 ou 24 lb. Isso não significa que uma borda de papel pesa 20 ou 24 libras porque eles calculam 4 vezes o tamanho dos papéis.

Na realidade, uma borda de papel de 24 libras é de cerca de 6 libras, que é de quase 2,8 kg. Adicione o peso da embalagem e você terá 3kgs legais em suas mãos.

10. Vaso de flor

Um vaso de flores exclusivo define a base para arranjos de flores atraentes. Um bom vaso, no entanto, implica mais do que apenas olhar. Deve ser feito de vidro de alta qualidade, que é pesado o suficiente para que o menor movimento ou o vento não o solte.

Enquanto você pode encontrar vasos de vidro que pesam até 1 kg, o vaso de flores perfeito deve ser de 3kgs. Com esse peso, o vaso fica com confiança em sua mesa, e apenas um ato de malícia o faria cair.