10 almindelige genstande, der vejer omkring 50 gram

Halvtreds gram er ikke meget vægt. Det er mindre end et 1/4 af et pund og knap 2 ounces vægt. At finde almindelige genstande, der vejer så meget eller lidt, kan være lidt vanskeligt, men vi var i stand til at komme med nogle ting og etablere fælles blandt dem.

Vi har grupperet dem i følgende kategorier: mad, mønter og husholdningsartikler.

Madvarer, der vejer omkring 50 gram

Brødskiver

Et af de vigtigste oplysninger på en ernæringsmærke er serveringsstørrelsen. Denne enhed måles baseret på fødevareposten. For eksempel for drikkevarer målt med kopperne. Når det kommer til brød, måles serveringsstørrelsen ved brødskiverne. Den type brød bestemmer antallet af skiver, der er nødvendige for at udgøre den serveringsstørrelse.

Referencebeløbet, der sædvanligvis forbruges (RACC), er en reference til måling for fødevarer, der bestemmer serveringsstørrelsen for hver mad. Denne måling er i gram. RACC for brød er 50 gram.

Da nogle brød er tættere end andre, afhængigt af brødtypen; Det kan tage to skiver at veje på 50 gram. Derudover har sundere brød en tendens til at være mere tæt og vejer tættere på 50 gram pr. Skive.

Smør/margarine

Smør eller margarine er en anden madvarer, der er inkluderende i en lang liste med ingredienser, vi bruger til hverdagens madlavning. Det er en nødvendighed for bagning.

Lad os se på, hvor meget eller lidt af denne ingrediens det ville tage for at få os til 50 gram af det. De fleste opskrifter, der kræver smør eller margarine, vil bede om en måling i form af gram. Nogle opskrifter kan dog kræve det i kopper, teskefulde eller spiseskefulde. Se godt på kopper og spiseskefulde.

Som du kan se fra diagrammet, ville 2 spsk (ikke vist) af smør/margarine veje ca. 50 gram. Og da 2 spsk er lig med 1/8 kop (ikke vist). 1/8 kop smør/margarine vejer omkring 50 gram.

Forbruger 50 gram kulhydrater

Bliv ved med mad, lad os se på kulhydrater. Selvom de fleste diætere stræber efter at holde sig væk fra kulhydrater, har de et retmæssigt sted i vores diæter.

Carbohydrater tilbyder adskillige sundhedsmæssige fordele, og vores kroppe har brug for kulhydrater for at fungere godt. De fleste kulhydrater forekommer naturligt i plantebaserede fødevarer, såsom frugt, grøntsager, mælk, nødder, korn, frø og bælgfrugter, og de hjælper med at udgøre de tre typer kulhydrater, der består af sukker, stivelse og fiber.

Diætets retningslinjer for amerikanere anbefaler, at kulhydrater skal udgøre 45 til 65% af vores daglige kalorier. Det betyder 225 - 325 gram kulhydrater, hvis vi ser på en gennemsnitlig diæt på 2.000 kalorier. Her er nogle muligheder for at få 15% af vores anbefalede kulhydrater, der hver især vejer ca. 50 gram:

• 2 skiver brød
• 1 kop pasta (kogt)
• 1 kop ris (kogt)
• 3 kartofler (skrælede)
• En plade med grøntsager (tomater, peberfrugter, zucchini)
• En plade med bær
• En plade med rå nødder

Mønter, der vægt 50 gram

Øre

Amerikanske øre vejer enten 2,5 gram eller 3,11 gram hver. Pennies, der vejer 2,5 gram, er kendt som Lincoln Penny og er sammensat af messing (95% kobber, 5% zink), og øre, der vejer 3,11, er sammensat af kobberbelagt zink (97,5% zink, 2,5% kobber). De har en diameter på 19,05 mm og en tykkelse på 1,52 mm. Hvis man antager, at øre er Lincoln Penny, ville tyve af dem veje 50 gram.

Nikkel

Amerikanske nikkel vejer 5.000 gram hver. De er sammensat af 75% kobber og 25% nikkel. De har en diameter på 21,21 mm og en tykkelse på 1,95 mm. Ti nikkel ville veje 50 grammer.

Dimes

Amerikanske dimes vejer 2,268 gram hver og er sammensat af kobber (91,67%) og nikkel (8,33%). De har en diameter på 17,91 mm og en tykkelse på 1,35 mm. 22 dimes ville veje omkring 50 gram.

Kvartaler

Amerikanske kvartaler vejer 5,670 gram hver og er primært sammensat af kobber (91,67%) på indersiden. Det ydre er sammensat af 8,33% nikkelbelægning. De har en diameter på 24,66 mm og en tykkelse på 1,75 mm. Ni kvartaler vejer omkring 50 gram.

Husholdningsartikler, der vejer omkring 50 gram

Der er nogle tilfældige ting, som vi bruger på daglig basis, der også vejer omkring 50 gram. Fra AA -batterier til et standardbrev er her nogle ting, som vi nemt kan finde i vores hjem, der passer til denne vægtklasse:

• To alkaliske AA -batterier vejer cirka 46 gram.
• En CD -sag kan veje overalt fra 1,5 til 2,5 ounces afhængigt af om det er en standardstørrelse eller en slank sag. Halvtreds gram er 1,7 ounces, hvilket gør en CD -sag til en høj kandidat til at veje omkring 50 gram.
• Mel Pardue 530 -serien Benchmade Brand PocketKnife pakker en masse klinge i en let pakke. Den utroligt lette kniv vejer kun 1,88 ounces, bare lidt over 50 gram (1,7 oz.)
• En standardkonvolut måler 4,125 x 9,5 tommer, og en typisk konvolut vejer 6,75 gram. Da et ark papir vejer 4,5 gram, vejer et typisk bogstav mindst 11,25 gram. Fire standardbrev vejer tæt på 50 gram.
• Den gennemsnitlige fyldpen vejer overalt fra 18 til 25 gram. At sætte to af dem sammen kan veje omkring 50 gram.