10 articoli comuni che pesano circa 50 grammi

Cinquanta grammi non sono molto peso. È meno di 1/4 di libbra e poco meno di 2 once di peso. Trovare oggetti comuni che pesano così tanto o poco, può essere un po 'difficile, ma siamo stati in grado di trovare alcuni oggetti e stabilire punti in comune tra loro.

Li abbiamo raggruppati nelle seguenti categorie: cibo, monete e articoli per la casa.

Prodotti alimentari che pesano circa 50 grammi

Fette di pane

Una delle informazioni più importanti su un'etichetta nutrizionale è la dimensione del servizio. Quell'unità viene misurata in base all'articolo alimentare. Ad esempio, per le bevande, è misurato dalle tazze. Quando si tratta di pane, la dimensione della portata viene misurata dalle fette di pane. Il tipo di pane determinerà il numero di fette necessarie per recuperare le dimensioni del servizio.

Gli importi di riferimento abitualmente consumati (RACC) sono un riferimento della misurazione per gli alimenti che determinano la dimensione del servizio per ogni alimento. Questa misurazione è in grammi. La RACC per il pane è di 50 grammi.

Poiché alcuni pane sono più densi di altri, a seconda del tipo di pane; Potrebbero essere necessarie due fette per pesare a 50 grammi. Inoltre, i pane più sani tendono ad essere più densi e pesare più vicini a 50 grammi per fetta.

Burro/margarina

Il burro o la margarina è un altro alimento che è inclusivo in una lunga lista di ingredienti che usiamo per la cucina quotidiana. È una necessità per la cottura.

Diamo un'occhiata a quanto o poco di questo ingrediente ci vorrebbe per portarci a 50 grammi. La maggior parte delle ricette che richiedono burro o margarina, chiederà una misurazione sotto forma di grammi. Tuttavia, alcune ricette potrebbero richiedere in tazze, cucchiaini o cucchiai. Bene guarda tazze e cucchiai.

Come puoi vedere dal grafico, 2 cucchiai (non mostrati) di burro/margarina peserebbero circa 50 grammi. E poiché 2 cucchiai sono uguali a 1/8 di tazza (non mostrato). 1/8 di tazza di burro/margarina pesa circa 50 grammi.

Consumo 50 grammi di carboidrati

Stare sul tema del cibo, diamo un'occhiata ai carboidrati. Anche se la maggior parte delle persone a dieta si sforza di stare lontano dai carboidrati, hanno un posto legittimo nelle nostre diete.

I carboidrati offrono numerosi benefici per la salute e i nostri corpi hanno bisogno di carboidrati per funzionare bene. La maggior parte dei carboidrati si verificano naturalmente in alimenti a base vegetale, come frutta, verdura, latte, noci, cereali, semi e legumi e aiutano a creare i tre tipi di carboidrati che consistono in zucchero, amido e fibra.

Le linee guida dietetiche per gli americani raccomandano che i carboidrati costituiscano dal 45 al 65% delle nostre calorie quotidiane. Ciò si traduce in 225 - 325 grammi di carboidrati se guardiamo una dieta media di 2.000 calorie. Ecco alcune opzioni per ottenere il 15% dei nostri carboidrati raccomandati, ciascuno di circa 50 grammi:

• 2 fette di pane
• 1 tazza di pasta (cotta)
• 1 tazza di riso (cotto)
• 3 patate (sbucciate)
• Un piatto di verdure (pomodori, peperoni, zucchine)
• Un piatto di bacche
• Un piatto di dadi crudi

Monete che pesano 50 grammi

Pennie

Pennie statunitensi pesano 2,5 grammi o 3,11 grammi ciascuno. I centesimi che pesano 2,5 grammi sono noti come Lincoln Penny ed sono composti in ottone (95% di rame, zinco 5%) e i centesimi che pesano 3,11 sono composti da zinco placcato in rame (zinco al 97,5%, 2,5% di rame). Hanno un diametro di 19,05 mm e uno spessore di 1,52 mm. Supponendo che il centesimo sia il Lincoln Penny, venti di loro peserebbero 50 grammi.

Nickels

I nichel statunitensi pesano 5.000 grammi ciascuno. Sono composti da 75% di rame e 25% di nichel. Hanno un diametro di 21,21 mm e uno spessore di 1,95 mm. Dieci nichel peserebbero 50 grammi.

Dimes

I Dimes USA pesano 2,268 grammi ciascuno e sono composti da rame (91,67%) e nichel (8,33%). Hanno un diametro di 17,91 mm e uno spessore di 1,35 mm. Ventidue dimes pesavano circa 50 grammi.

Quartieri

I trimestri statunitensi pesano 5,670 grammi ciascuno e sono principalmente composti da rame (91,67%) all'interno. L'esterno è composto dall'8,33% di nichel. Hanno un diametro di 24,66 mm e uno spessore di 1,75 mm. Nove trimestri peserebbero circa 50 grammi.

Articoli domestici che pesano circa 50 grammi

Ci sono alcuni articoli casuali che utilizziamo quotidianamente che pesano anche circa 50 grammi. Dalle batterie AA a una lettera standard, ecco alcuni articoli che possiamo facilmente trovare nella nostra casa che si adattano a questa classe di peso:

• Due batterie AA alcaline pesano circa 46 grammi.
• Una custodia CD può pesare ovunque da 1,5 a 2,5 once a seconda che sia una dimensione standard o una custodia sottile. Cinquanta grammi sono 1,7 once, il che rende una custodia CD un alto candidato per pesare circa 50 grammi.
• La serie Mel Parard 530 Benchmade Brand Pocketknife racchiude un sacco di lama in un pacchetto leggero. Il coltello incredibilmente leggero pesa solo 1,88 once, poco più di 50 grammi (1,7 once)
• Una busta standard misura 4.125 x 9,5 pollici e una busta tipica pesa 6,75 grammi. Poiché un foglio di carta pesa 4,5 grammi, una lettera tipica pesa almeno 11,25 grammi. Quattro lettere standard peserebbero quasi 50 grammi.
• La penna di stipendio media pesa ovunque da 18 a 25 grammi. Mettere insieme due di loro può pesare circa 50 grammi.