10 vanlige gjenstander som veier omtrent 50 gram

Femti gram er ikke mye vekt. Det er mindre enn 1/4 av et pund og i underkant av 2 gram vekt. Å finne vanlige ting som veier så mye eller lite, kan være litt vanskelig, men vi klarte å komme med noen gjenstander og etablere fellestrekk blant dem.

Vi grupperte dem i følgende kategorier: mat, mynter og husholdningsartikler.

Matvarer som veier omtrent 50 gram

Brødskiver

En av de viktigste delene av informasjon om en ernæringsetikett er serveringsstørrelsen. Den enheten måles basert på matvaren. For eksempel for drikke, målt med koppene. Når det gjelder brød, måles serveringsstørrelsen med brødskivene. Brødetypen vil bestemme antall skiver som trengs for å utgjøre den serveringsstørrelsen.

Referansebeløp som vanligvis konsumeres (RACC) er en referanse til måling for matvarer som bestemmer serveringsstørrelsen for hver mat. Denne målingen er i gram. RACC for brød er 50 gram.

Siden noen brød er tettere enn andre, avhengig av brødtype; Det kan ta to skiver å veie inn på 50 gram. I tillegg har sunnere brød en tendens til å være tettere og veie nærmere 50 gram per skive.

Smør/margarin

Smør eller margarin er en annen matvare som er inkluderende i en lang liste med ingredienser vi bruker til hverdags matlaging. Det er en nødvendighet for baking.

La oss se på hvor mye eller lite av denne ingrediensen det vil ta for å få oss til 50 gram av den. De fleste oppskrifter som krever smør eller margarin, vil be om en måling i form av gram. Noen oppskrifter kan imidlertid kreve det i kopper, teskjeer eller spiseskjeer. Vel, se på kopper og spiseskjeer.

Som du ser fra diagrammet, ville 2 ss (ikke vist) av smør/margarin veie omtrent 50 gram. Og siden 2 ss er lik 1/8 kopp (ikke vist). 1/8 kopp smør/margarin veier rundt 50 gram.

Forbruker 50 gram karbohydrater

Ved å holde deg på temaet mat, kan vi ta en titt på karbohydrater. Selv om de fleste dieters streber etter å holde seg borte fra karbohydrater, har de et rettmessig sted i diettene våre.

Karbohydrater tilbyr mange helsemessige fordeler, og kroppene våre trenger karbohydrater for å fungere godt. De fleste karbohydrater forekommer naturlig i plantebaserte matvarer, som frukt, grønnsaker, melk, nøtter, korn, frø og belgfrukter, og de hjelper til med å gjøre opp de tre typene karbohydrater som består av sukker, stivelse og fiber.

Kostholdsretningslinjene for amerikanere anbefaler at karbohydrater skal utgjøre 45 til 65% av våre daglige kalorier. Det betyr 225 - 325 gram karbohydrater hvis vi ser på et gjennomsnittlig kosthold på 2000 kalorier. Her er noen alternativer for å få 15% av våre anbefalte karbohydrater, hver for seg å veie rundt 50 gram:

• 2 brødskiver
• 1 kopp pasta (kokt)
• 1 kopp ris (kokt)
• 3 poteter (skrellet)
• En tallerken med grønnsaker (tomater, paprika, zucchini)
• En tallerken med bær
• En tallerken med rå nøtter

Mynter den vekten 50 gram

Pennies

Amerikanske øre veier enten 2,5 gram eller 3,11 gram hver. Penniene som veier 2,5 gram er kjent som Lincoln Penny og er sammensatt av messing (95% kobber, 5% sink), og øre som veier 3,11 er sammensatt av kobberbelagt sink (97,5% sink, 2,5% kobber). De har en diameter på 19,05 mm, og en tykkelse på 1,52 mm. Forutsatt at krone er Lincoln Penny, ville tjue av dem veie 50 gram.

Nikkel

Amerikanske nikkel veier 5.000 gram hver. De er sammensatt av 75% kobber og 25% nikkel. De har en diameter på 21,21 mm, og en tykkelse på 1,95 mm. Ti nikkel ville veie 50gram.

Dimes

US Dimes veier 2,268 gram hver, og er sammensatt av kobber (91,67%) og nikkel (8,33%). De har en diameter på 17,91 mm, og en tykkelse på 1,35 mm. Tjueto dimes ville veie rundt 50 gram.

Kvartaler

Amerikanske kvartaler veier 5,670 gram hver, og er først og fremst sammensatt av kobber (91,67%) på innsiden. Utsiden er sammensatt av 8,33% nikkelbelegg. De har en diameter på 24,66 mm, og en tykkelse på 1,75 mm. Ni kvarter ville veie rundt 50 gram.

Husholdningsartikler som veier rundt 50 gram

Det er noen tilfeldige elementer som vi bruker til daglig som også veier rundt 50 gram. Fra AA -batterier til et standardbrev, her er noen elementer som vi enkelt kan finne i vårt hjem som passer til denne vektklassen:

• To alkaliske AA -batterier veier omtrent 46 gram.
• En CD -sak kan veie alt fra 1,5 til 2,5 gram avhengig av om det er en standardstørrelse eller en slank sak. Femti gram er 1,7 gram, noe som gjør en CD -sak til en høy kandidat for å veie rundt 50 gram.
• Mel Pardue 530 -serien benksamade merkevare Pocketknife pakker mye blad i en lyspakke. Den utrolig lette kniven veier bare 1,88 gram, bare litt over 50 gram (1,7 oz.)
• En standardkonvolutt måler 4.125 x 9,5 tommer, og en typisk konvolutt veier 6,75 gram. Siden et papirark veier 4,5 gram, veier en typisk bokstav minst 11,25 gram. Fire standardbrev vil veie nærmere 50 gram.
• Den gjennomsnittlige fontenepennen vil veie alt fra 18 til 25 gram. Å sette sammen to av dem kan veie rundt 50 gram.